Feminin, funktionel og lækker træning

..også for dig der aldrig har danset før

Feminin, funktionel og lækker træning

..også for dig der aldrig har danset før

GØR NOGET GODT FOR DIG SELV OG DIN KROP !

DANS dig i bedre form og til et bedre selvværd – også selvom du aldrig har danset før !

 STUDIO F15 er et nyt fitness- og danse boutiquestudio mest for kvinder. Kom og lad os invitere dig ind i en verden af forskellige træningsformer, der alle tager udgangspunkt i dans.

Alle vores hold og træningsforløb foregår i en atmosfære, der er helt fri for fordomme og præstationsforventninger. Her er der plads til bare at være dig.

Mærk den positive energi, og lad et helt nyt overskud strømme til dig – ren feel good følelse.

Vi glæder os til at se dig i STUDIO F15 !

..min kontorkrop er blevet tonet mere end jeg troede var muligt

..min kontorkrop er blevet tonet mere end jeg troede var muligt

Christine Delin

Så smagfuld og indbydende perle af et danse/workout studio i en totalt skøn gammel bygning i Frederiksstaden – med den absolut mest inspirerende, indsigtsfulde, smukke, dygtige og sjove Maria Stumbeck som ejer/underviser! Ved at komme til hendes undervisning er min kontorkrop blevet tonet mere end jeg troede var muligt på kort tid, jeg er blevet meget mere bevidst om min kropsholdning og så nyder jeg bare alt det midt i mellem. Jeg passer ind!

..personligt sted med plads til alle begyndere som øvede

..personligt sted med plads til alle begyndere som øvede

Kimie Kronberg Jensen

Maria-C er en unik underviser – nærværende, teknisk dygtig, en fantastisk koreograf, og så har hun helt styr på, hvad der er sundt og godt for kroppen. Kan du lide at danse og udfordre din krop er jazzylicious et must. Studio F 15 er er et skønt og personligt sted med plads til alle begyndere som øvede

..fyldt med passion og livsglæde

..fyldt med passion og livsglæde

Anna Stine Wad

Der er fyldt med passion og livsglæde i dette smukke og intime danse- og træningsstudie, der ligger i en baggård til Amalienborg. Maria er en fantastisk underviser og gør stedet og træningen til noget ganske særligt, med sin store indlevelse og varme. Kan kun anbefales.

Hold og forløb

Dans & Workout

Dans & Workout

Personlig Træning

Personlig Træning

For mødre og gravide

For mødre og gravide

Aktuelle events

StudioF15 2 års fødselsdag

StudioF15 2 års fødselsdag

Den 1 april 2017 fylder StudioF15 2 år. Dette vil vi gerne fejre ved at invitere til vores bud på den perfekte fødselsdagsfest. Vi starter festen kl 10.00 med MOSTBarre med Maria C. Stumbeck. kl 10.30 kan du prøve vores nye FloorBarre time med Ditte Wendt. kl 11.00 kan du komme med på vores lille… LÆS MERE HER

Groove Dance Intensive

Groove Dance Intensive

Savner du mere nydelse og glæde i dit liv?  Har du lyst til at bevæge din krop i et trygt og varmt rum sammen med andre kvinder hvor det er dig der i fokus?  Oplever du og være mere optaget af dine tanker og to do lister end at lytte til din krops signaler?  Længes… LÆS MERE HER

DANCE’N’BRUNCH

DANCE’N’BRUNCH

VI EEEEEELSKER VORES MEDLEMMER Vi gentager successen og inviterer jer til DANCE ‘N’ BRUNCH lørdag d. 18 marts kl. 10! Vi starter med en times MOSTDance & efter har vi en overraskelse i form af vores nye MOSTAwareness! Derefter disker vi op med en lææækker brunch! En formiddag fyldt med kærlighed , fællesskab, grin, DANS og bare… LÆS MERE HER

Modern Intensive

Modern Intensive

Kom og vær med til 2 timers inspirerende moderne dans Lørdag d. 25 februar fra 11.15-13.15. Vi vil sammen udforske nye bevægelser og dykke ned i en verden hvor vi fokuserer på hvor bevægelserne kommer fra og hvordan vi kan fortolke følelser og historier igennem dansen. Vi lægger ud med opvarmning og senere arbejder vi… LÆS MERE HER

Påske Tam Tam

Påske Tam Tam

-Kom til udrensende dansefest i STUDIOF15! Skærtorsdag, d. 13.04.17  giver vi den gas i studiet med masser af dans, sved og sjov -og slutter det hele af med et glas bobler, for at skyde påskeweekenden i gang! 1,5 times kombination af MOSTDance Workout samt sjov og lækkerhed ud over det hele! Du behøver på ingen… LÆS MERE HER

FUNKY FRIDAYS

FUNKY FRIDAYS

FUNKY FRIDAY er en ren dansefest og ultimativt den bedste måde at starte weekenden på! Et studio F15 popup-Event – Dans er for alle, ja også for dig som måske aldrig har danset før. 1 1/2 times kombination af MOSTFleX og MOSTDance Workout samt sjov og lækkerhed ud over det hele! Du behøver på ingen måder… LÆS MERE HER

Få nyt om hold, events og andet godt

Få 5 trin til, hvordan du kan eje din kvindelighed med en god kropsholdning

..og bliv opdateret på hvad der sker af nyt i Studio F15

Studio F15

Copyright © Studio F15